<출연 : 이경실 가정의학과 전문의>
올여름 시작부터 더위가 심상치 않습니다.
밖에 나가면 '내리쬐는 햇볕이 아프다' 이런 생각이 절로 드는 요즘인데요.
전국 대부분 지역에 폭염특보가 발령되는 날씨에 주의해야 할 질환도 많습니다.
이경실 가정의학과 전문의와 함께 알아보겠습니다.
어서 오세요.
<질문 1> 여름 초반인 6월부터 이렇게 역대급 더위가 이어지면서 벌써 온열질환자도 늘어나고 있다면서요?
<질문 2> 특히 올해는 지난해 같은 기간에 비해서 온열질환자가 4배 가까이 늘고 있다고 하셨는데, 구체적으로 어떤 증상을 느꼈을 때, 온열질환이라고 할 수 있는 건가요?
<질문 3> 일사병과 열사병이 대표적인 온열질환이라고 말씀을 해 주셨는데 언뜻 보기에는 비슷해 보이거든요? 구체적으로 어떤 차이점이 있습니까?
<질문 4> 이런 증상을 느낄 때 단순히 "아, 더위 먹은 건가" 하고 넘기기 쉬운데요. 하지만 방심하다 목숨을 잃는 경우도 적지 않습니다. 특히 어르신들에게 온열질환이 더 위험하다면서요?
<질문 5> 어르신들은 물론 만성질환자도 그렇고요. 사실 세대를 가리지 않고 폭염에 오래 노출되면 온열질환이 생길 수 있는데요. 이럴 때 온열 환자 스스로, 또 온열질환을 겪는 환자를 목격하는 경우 어떻게 대처하는 게 좋습니까?
<질문 6> 사실 예방보다 좋은 건 없죠, 온열질환을 예방하기 위해서 물론 가장 뜨거운 시간대는 피해서 활동하는 게 좋겠지만요. 이외에 온열질환 예방을 위해 지키면 좋은 수칙들 어떤 게 있을까요?
<질문 7> 때 이른 폭염으로 농사일에 바쁜 농촌에서는 어려움이 더 큰 상황인데요. 문제는 농촌에서는 혼자 일하는 경우가 더 많다는 겁니다. 어쩔 수 없이 일을 해야 한다 싶을 땐 '이거라도 꼭 챙기고 하세요.'라고 말씀해 주시고 싶은 게 있다면요?
<질문 8> 날씨가 덥고 습해지면 또 조심해야 할 것 중의 하나가 바로 식중독인데요. 벌써 급식하는 몇몇 곳에서는 식중독 의심 증세가 나타나 역학조사가 들어간 곳도 있더라고요. 식중독을 의심할 만한 증상은 어떤 것이 있고, 또 식중독을 피하고자 지켜야 할 것이 있다면요?
<질문 9> 이렇게 더울 때 먹고 싶어지는 과일이 있죠, 바로 수박인데요. 보통 수박 하나 사면 양이 많다 보니 반은 랩을 씌워 보관하는 경우가 많은데요. 얼마 전에 한국소비자원 연구팀 실험 결과를 봤더니 이렇게 하면 세균이 더 생긴다고 하더라고요?
<질문 10> 밤낮없는 무더위에 에어컨 없이는 못 살겠다는 분들도 많은데요. 그런데 문제는 에어컨 위생 관리가 제대로 되지 않았을 때는 오히려 나쁜 균들에 노출될 수도 있다면서요?
<질문 11> 건강한 여름나기를 위해 주의해야 할 질환들 자세히 짚어주셨는데요. 이외에 건강을 지킬 수 있는 꿀팁 몇 개 더 챙겨주신다면요?
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